Cháo Sò Gấc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Lan Hương

Cháo Sò Gấc

Nguyên liệu

3/10 lạng

Sò Gấc:

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ninh xương ống lấy nước dùng, cho bột gạo khuấy đều tay, đến khi chín róc nồi là được cháo

* Bước 2

Sò rửa sạch, luộc, lấy phần thịt sò ướp, nước mắm, tiêu, bột canh, mỳ chính, phi hành khô xào săn

* Bước 3

Lấy một phần nửa nhân sò đã sào cho vào khuấy cùng cháo, còn lại nửa nhân khi nào ăn, ta cho hành mùi múc cháo, cho chút nhân lên trên, rắc tiêu ăn nóng. Theo em Sò Gấc ngọt thịt, giòn và ko mặn như Ngao nên nấu cháo rất ngon ạ!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne