Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mắm tép (mắm xổi)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trần Thanh Ly LyMắm tép (mắm xổi)
Mắm tép ăn kèm thịt heo với cơm nóng tuyệt vời.
Nguyên liệu
tép tươi
nước mắm
đường
riềng
tỏi
ớt trái
bột ngọt
rượu trắng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tép tươi rửa sạch, ngâm rượu trắng để 15 phút, sau đó vớt ra rổ để ráo cho bay hết rượu.
* Bước 2
Riềng gọt vỏ rửa sạch để ráo, cắt sợi.
* Bước 3
Đổ nước mắm, đường vào chung nấu sôi lên, để nguội. Ớt trái tỏi bóc vỏ, đem giã nhuyễn cho ớt bột, bột ngọt đổ nước mắm đã nấu vào hòa tan, cho thêm ít rượu trắng vào hóa chung.
* Bước 4
Cho tép vào xoong to để dễ trộn. Kế tiếp cho riềng vào mang bao tay vào trộn đều. Sau đó đổ nước mắm vào trộn đều lại cho kỹ bạn sẽ ngửi được mùi thơm của riềng của tép và của mắm nữa. Cuối cùng bạn cho vào thẩu đậy kín.
* Bước 5
Khoảng 3 ngày sau là ăn được, khi đó tép có vị chua, bạn đem bỏ tủ lạnh để được dùng lâu hơn. Múc tép ra chén bạn có thể cho thêm đường nếu thấy mặn, mắm tép ăn với cơm nóng, mắm tép còn dùng để chấm các món như rau luộc, thịt luộc, và mình cũng thích cuốn mắm tép với rau muống luộc cũng rất ngon. Đạm bạc mà ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne