Trang chủ Món ăn Bò xào thập cẩm

Bò xào thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Mi

Bò xào thập cẩm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bò đem về rửa sạch xắt miếng mỏng vừa ăn, ướp với 1 muỗng cf nước tương, 2 muỗng cf bột nêm, 2 muỗng cf dầu hào, xíu đường để trong 15’ cho thấm gia vị

* Bước 2

Sơ chế các loại rau củ rửa sạch, nên bỏ ruột dưa chuột để tránh tịm trạng khi xào bị ra nước nhiều

* Bước 3

Bắt chảo phi thơm tỏi rồi bỏ thịt bò vào đảo sơ sau đó trút ra tô để riêng

* Bước 4

Bỏ đậu que, hành tím vào xào trước rồi bỏ hành boaro và ớt chuông vào đảo gần chín tới thì bỏ thịt bò vào đảo đều tắt bếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne