Trang chủ Món ăn Tôm sú kho tàu

Tôm sú kho tàu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Hang Tran

Tôm sú kho tàu

Tôm sú sẽ sơ chế nhanh hơn tôm càng xanh, vị cũng rất ngon nên mọi người thử nhé ^^

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p
250 gram

tôm sú

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột sạch vỏ, chừa đuôi, chừa phần gạch để món kho có sốt béo ngậy. Ướp tôm với 1/2 m hạt nêm, 1m nước mắm, 1/2m đường
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm hành tím, cho lần lượt tôm vào chiên áp chảo, sau đó thêm nữa chén nước vào, rim đến khi sause sệt lại, cho thêm dầu màu điều, nêm nếm lại gia vị rồi tắt bếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu thêm món canh là đã có bữa ăn hoàn chỉnh rồi ^^
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne