Trang chủ Món ăn Trứng chiên đậu hủ non

Trứng chiên đậu hủ non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Hang Tran

Trứng chiên đậu hủ non

Tàu nhanh cho những ngày lười nấu nướng với hương vị mới lạ khi kết hợp giữa trứng và đậu hủ non

Nguyên liệu

1 miếng

đậu non

2 quả

trứng gà

1/2 muỗng canh

hạt nêm

1 muỗng

nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hủ xắt hạt lựu, cắt nhỏ như vậy trứng và đậu chiên lên hoà vào nhau sẽ ngon hơn. Ướp gia vị luôn để thấm vào đậu hủ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau 15p ướp, cho trứng vào khuấy đều nhẹ nhàng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên lửa nhỏ và đậy nắp, trứng chín ăn cùng nước tương dầm ớt+ cơm nóng= bá cháy 😂
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nếu mua đậu nhiều có thể nấu thêm tô canh hẹ, bỏ vài con nghêu cho ngọt nước, ngon quên lối về :)))
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne