Trang chủ Món ăn Dâu dầm chua ngọt

Dâu dầm chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Hang Tran

Dâu dầm chua ngọt

Với mùa hè nóng bức này, tận dụng vài trái dâu tươi sẽ khiến mùa hè của bạn tươi mát hơn đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
5 trái

dâu tươi

2 muỗng

đường

1 trái

tắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chọn dâu chín đỏ, Cắt dâu thành lát mỏng và cho vào ly, càng mỏng dâu càng dễ thấm đường
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 2 muỗng đường, 1 quả tắc vắt lấy nước vào dâu. Trộn đều lên và để ngăn mát tủ lạnh 30p. Sau 30p đường tan ra, màu dâu như siro rất đẹp. (Bí quyết là 1 quả tắc sẽ khiến vị chua ngọt rất ngon và hấp dẫn)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho đá đập nhuyễn vào và quấy thôi ;)
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne