Trang chủ Món ăn Thịt heo khìa nước dừa

Thịt heo khìa nước dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vi Ng

Thịt heo khìa nước dừa

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 - 4 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
1 muỗng canh

đường

1 muỗng canh

hạt nêm

2 muỗng canh

nước mắm

1 muỗng cf

Tiêu

1 Muỗng cf

Muối

1 Muỗng canh

Dầu Ăn

2 muỗng cf

ớt xay

2 Muỗng cf

Dầu Hào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

THỊT**** - Thịt heo cắt lát nhỏ. tầm 4x4cm đên 6x6cm - Ướp thịt 30p với TỎI + HÀNH TÍM + ĐƯỜNG + HẠT NÊM + NƯỚC MẮM + TIÊU + ỚT (Nếu thích ăn cay) + MUỐI + DẦU ĂN (để ướp thịt cho mềm hơn)

* Bước 2

BƯỚC 1 - Chiên Thịt trên lửa vừa. Khi Thịt săn lại mình đổ nước ướp vô luôn nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne