Trang chủ Món ăn Canh cải ngọt thịt bằm

Canh cải ngọt thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ruby like cook

Canh cải ngọt thịt bằm

Món canh ngọt mát cho những ngày nắng nóng, vội vã, không mất nhiều thời gian để nấu.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ướp với 1muỗg cf tiêu xay + 1muỗg cf hành tím băm + 1muỗg cf muối + 1/2 muỗg cf bột ngọt, ướp 15p, vo viên tròn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cải ngọt rửa với nước muối, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn, cỡ lóng tay.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi nước sôi, thả thịt viên vào, vớt bọt thường xuyên. 8-10p sau nêm nếm muối, đường, bột ngọt sao cho vừa ăn, thả cải ngọt vào, 2-3p sau tắt bếp, rắc tiêu vào.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne