Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Saba Nướng Giấy Bạc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Món Ngon Miền QuêCá Saba Nướng Giấy Bạc
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 phần ănThời gian nấu :
40 phútcá saba
hành tây
sả cây
sa tế tôm
bột ngọt
nước mắm
đường
hạt nêm nấm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá làm sạch cắt làm 3,hoặc bạn có thể để nguyên con
* Bước 2
Hành tây bỏ lớp ngoài xắt làm 8 tách ra,sả cây rửa sạch đập dập cắt làm 3
* Bước 3
Lấy thau cho cá vào,cho hành tây,sả,nước mắm,đường,hạt nêm,bột ngọt,sa tế vào trộn lên ướp 30 phút.
* Bước 4
Lấy giấy bạc lót ra bàn cho cá vào gói kín lại.bắc lên bếp than,hoặc lò vi sóng nướng cá 20 phút lấy xuống để hầm cho nóng khi nào dùng cũng được.
* Bước 5
Dọn lên ăn cùng nước Mắm chua ngọt hoặc muối tiêu chanh
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne