Chè xoài

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Kiều Diễm

Chè xoài

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 Người ăn

Thời gian nấu :

45 phút
2 quả = 700g

xoài

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm trân châu khô cho mềm ra rồi cho vào nồi luộc, trong lúc chờ trân châu chín thì gọt xoài

* Bước 2

Trân châu nổi lên và trong hết thì vớt ra bát nước đá cho trân châu trong hơn, cắt khoảng 200g xoài thành miếng vuông to khoảng 1,5cm, chỗ xoài còn lại cho vào xay nhuyễn

* Bước 3

Đổ hết lon nước cốt dừa bé cùng 220ml sữa tươi vào xoong, nguấy đều rồi cho thêm đường (cho từ từ để tránh bị ngọt quá) bắc xoong lên bếp đun cho sôi rồi cho xoài xay nhuyễn vào đun tiếp

* Bước 4

Khi hỗn hợp ở bước 3 sôi thì cho xoài đã cắt và trân châu đã luộc vào đun sôi (nếm thử để điều chỉnh vị theo ý mình thích)

* Bước 5

LƯU Ý: mọi người có thể cho thêm bột năng vào cho chè quánh cũng được. Khi cho xoài vào thì không nên dun quá lâu xoài sẽ bị nhuyễn ra. Chúc mọi người thành công nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne