Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lườn gà tẩm mật ong
Giới thiệu
Đầu bếp :
Mai RoLườn gà tẩm mật ong
Món này liệu được gọi là fast food không? Vì chế biến nó cực kì nhanh. Thịt vừa chín tới, mềm mại vị ngọt của thịt ức gà cùng vị ngọt của mật ong hòa quyện.
Nguyên liệu
1/2 cái
ức gà công nghiệp (khoảng 400gr)
1 1/2 muỗng canh
(tbsp) mật ong
1 muỗng canh
(tbsp) dầu hào
1/2 muỗng cafe
(tsp) tiêu bột
1 chút
muối/gia vị
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt gà thái miếng 1.5cm sao cho dọc thớ.
* Bước 2
Cho tất cả gia vị và thịt gà vào túi zip, massage đều. Ướp khoảng 15 phút.
* Bước 3
Bắc chảo chống dính, lửa lớn, chảo nóng cho chút dầu ăn đủ láng chảo. Cho từng miếng gà vào, áp chảo mỗi bên 2-3 phút. Lật 2 mặt cho vàng đều.
* Bước 4
Ức gà chín rất nhanh, không nên nấu quá lâu sẽ bị cứng. Nấu xong ăn nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
![[Malai Kuih] Bánh khoai lang thịt heo]( https://lh3.googleusercontent.com/d/1UZKfH8pzhMBHdAx3gZadcqDugGLUlE-O "[Malai Kuih] Bánh khoai lang thịt heo")
![[Malai Kuih] Bánh nếp khoai tím nhân đậu xanh]( https://lh3.googleusercontent.com/d/15wnFIsH7x-blZQsDJD--sBcRguY74BO0 "[Malai Kuih] Bánh nếp khoai tím nhân đậu xanh")
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne