Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh cải bẹ cá thác lác
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mai RoCanh cải bẹ cá thác lác
Cải bẹ hay còn gọi cải chíp khá nhạt vị, nhưng giòn, nấu canh hay xào nếu không bị quá tay ăn rất ngon.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau cải bỏ gốc, cắt khúc, rửa sạch. Cá thác lác quết lại cùng chút gia vị.
* Bước 2
Gừng đập dập bỏ vào nồi nước vừa đủ. Đun sôi nước gừng, nêm gia vị, dùng thìa nhỏ múc từng thìa cá thả vào nồi đến hết. Nước sôi trở lại thả rau vào, đun sôi chừng 3-4 phút là được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
![[Malai Kuih] Bánh khoai lang thịt heo]( https://lh3.googleusercontent.com/d/1UZKfH8pzhMBHdAx3gZadcqDugGLUlE-O "[Malai Kuih] Bánh khoai lang thịt heo")
![[Malai Kuih] Bánh nếp khoai tím nhân đậu xanh]( https://lh3.googleusercontent.com/d/15wnFIsH7x-blZQsDJD--sBcRguY74BO0 "[Malai Kuih] Bánh nếp khoai tím nhân đậu xanh")
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne