Trang chủ món hấp Tôm và nghêu hấp sả

Tôm và nghêu hấp sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Tôm và nghêu hấp sả

#bosungchatsat #GlobalApron2024 Món ăn hấp dẫn với cách làm đơn giản

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

45 phút
1 kg

nghêu

1 kg

tôm

5 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nghêu ngâm nước vo gạo 30 phút cho sạch, tôm lấy phần chỉ và phần dơ trên đầu tôm rồi rửa sạch. Sả cắt khúc, đập dập. Cho tất cả vào nồi xâm xấp nước, thêm ớt, muối. Bật bếp lửa lớn luộc cho tôm và nghêu chín
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dọn ra mâm như một món khai vị hoặc nhâm nhi rất ngon
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne