Trang chủ món hấp Cách Làm Món Nghêu Hấp Sa Tế của Bòn Bon

Nghêu Hấp Sa Tế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Cách Làm Món Nghêu Hấp Sa Tế của Bòn Bon

Đi cào nghêu vui mà được nhiều nghêu nên về chế biến đủ thứ món. Nghêu hấp là nhanh gọn mà dễ nhất nữa chứ, gia vị đơn giản chỉ 5 ph là có nghêu ăn. #vuitiectaigia

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

10 ph
300 gr

Nghêu

1 cây

Sả

1 mcf

Sa tế

1 trái

Tắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nghêu này là mình cào cạn nên ít cát lắm. Chỉ rửa sạch rồi nấu thôi. Trong một cái nồi mình bỏ sả ớt tắc vào sẵn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thêm nghêu vào đậy nắp lại nấu khi nào mở nắp hết là được. Thường sau khi sôi ùng ục khoảng 1-2 ph là được. Không nấu quá lâu nghêu bị teo dai. Dùng kèm nước mắm chua ngọt
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne