Trang chủ món hấp Cách Làm Món Nghêu hấp sả, lá quế của Arany Green

Nghêu hấp sả, lá quế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Arany Green

Cách Làm Món Nghêu hấp sả, lá quế của Arany Green

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nghêu ngâm nước, cắt vài trái ớt tươi thả vào nước. Ngâm khoảng 20 phút sau đó rửa sạch

* Bước 2

Sả, gừng cắt lát. Lá quế rửa sạch cắt sơ. Cho nghêu và 1 xíu nước, gừng sả vào nồi. Đậy nắp đun khoảng 5-7p đến khi nghêu mở vỏ. Nêm nếm chút bột ngọt, ớt, sa tế…cho vừa ăn. Trộn đều các nguyên liệu, cho lá quế vào và tắt bếp ạ. Ăn ngay khi nóng bao ngon ạ 😋
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne