Trang chủ Món ăn Sườn xào chua ngọt kiểu Hoa

Sườn xào chua ngọt kiểu Hoa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Duc Vinh Tran

Sườn xào chua ngọt kiểu Hoa

Thời sinh viên của bọn tôi nghèo lắm, đến cái dậu mồng tơi cũng không có để mà rớt. Có những tuần cạn tiền phải ngủ cho quên đói, vì cứ mở mắt ra lại thấy cồn cào. Lâu ơi là lâu, thường khi nhà mới gửi tiền, hoặc có đứa nào "trúng mánh" chi đó, cả bọn mới rủ nhau đi "ăn xa xỉ" ở một quán cơm người Hoa trên đường Nguyễn Đình Chiểu.

Nguyên liệu

1/2 muỗng cafe

muối (A)

1 muỗng cafe

bột bắp (A)

1 muỗng canh

rượu nấu ăn (A)

4 muỗng canh

bột chiên giòn

1/2 quả

dưa leo

1/2 quả

cà chua

2 muỗng canh

nước quả thơm (B)

1 muỗng canh

rượu nấu ăn (B)

1,5-2 muỗng cafe

đường (B)

2 muỗng cafe

tương cà (B)

1 muỗng cafe

dầu mè (B)

1,5 muỗng cafe

dầu hào (B)

2/3 muỗng cafe

bột ngọt (B)

1 muỗng canh

giấm (B)

2 muỗng canh

nước quả thơm

1 muỗng cafe

bột bắp

2 muỗng cafe

tỏi băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

BƯỚC 1 - CHUẨN BỊ SƯỜN: Sườn non cắt khúc vừa ăn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn đều các nguyên liệu (A) làm hỗn hợp ướp thịt.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xong bạn cho thịt vào ướp trong 30'.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nấu 1 nồi nước sôi. Thả thịt đã ướp vào nồi trong 30 giây rồi vớt ra để ráo. Người Hoa nổi tiếng bởi cách chế biến thức ăn qua "nhiều lửa" - nôm na là nấu nguyên liệu hơn 1 lần. Kỹ thuật ướp thịt & chần nước sôi mình giới thiệu trên đây là một bí quyết của người Hoa để giữ cho thịt luôn mềm & ẩm bên trong để chuẩn bị cho các món xào, quay.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

BƯỚC 2 - CHUẨN BỊ RAU CỦ & NƯỚC SỐT: Dưa leo (bỏ hạt), hành tây, cà chua, ớt sừng (bỏ ruột) bạn cắt khúc như hình. Tổng cọng là 1/4 quả thơm: Phân nửa cắt khúc, phân nửa vắt lấy nước (được khoảng 4 muỗng canh).
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Tiếp đến bạn pha nước sốt chua ngọt bằng cách trộn đều tất cả nguyên liệu (B) sẽ ra hỗn hợp có màu đỏ như chén bên phải trong hình. 2 muỗng canh nước dứa còn lại bạn cho 1 muỗng cafe bột bắp vào đánh đều cho tan hết.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

BƯỚC 3 - CHIÊN THỊT: Bạn trộn đều 4 muỗng canh bột chiên giòn với lượng nước lọc vừa phải để hỗn hợp sệt như hình. Mình quên không định lượng nước nhưng bạn cứ cho nước từ từ là được. Bột không nên quá đặc vì bột bám thịt nhiều ăn sẽ ngấy, cũng không nên quá loãng thịt sẽ không bám bột ăn sẽ không giòn.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Bạn cho lượng dầu ăn đủ ngập thịt vào nồi. Rắc 1 ít muối ăn rồi đánh tan (mẹo hay này của anh Jimmy Nguyễn, làm dầu ít văng lúc chiên thịt). Bật lửa lớn cho dầu sôi. Thả thịt đã áo đều bột vào một lúc rồi giảm lửa lớn vừa. Lưu ý không nên để lửa nhỏ, lửa nhỏ sẽ làm thịt khô. Bạn cũng không sợ thịt sống vì mình đã chần nước sôi 30 giây & để thịt nghỉ rồi.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Thỉnh thoảng lật mặt cho vàng đều. Đến khi bột hơi vàng thì vớt ra. Để ráo dầu 2 phút rồi cho vào chiên lại lần 2 với lửa lớn cho vàng đẹp thì vớt ra hẳn. Chiên 2 lần như vậy sẽ làm bột giòn hơn.
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Để trên vợt 3 phút cho ráo dầu.
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Sau đó trút ra đĩa lớn.
Ảnh Bước 11

* Bước 12

BƯỚC 4 - HOÀN THIỆN MÓN ĂN: Phi thơm 2 muỗng cafe tỏi băm trong chảo nóng. Cho rau củ quả vào xào nhanh tay với lửa lớn trong 2-3 phút.
Ảnh Bước 12

* Bước 13

Tiếp đến, bạn trút nước sốt chua ngọt (B) vào và giảm lửa vừa lớn, đảo đũa nhanh tay. Khuấy đều và cho từ từ chén nước dứa trộn bột bắp vào. Tiếp tục đảo đũa, nhanh thôi, nước sốt sẽ keo lại. Không nên để sốt quá loãng, lúc tưới sốt lên thịt sẽ làm mềm bột.
Ảnh Bước 13

* Bước 14

Toàn bộ thời gian từ lúc phi tỏi đến lúc trút rau củ ra đĩa không để quá 8 phút. Vì nếu lâu hơn, thịt chiên sẽ nguội, mất ngon. Nếu thuần thục hoặc có người phụ bếp, bạn có thể xào rau củ cùng lúc với chiên thịt.
Ảnh Bước 14

* Bước 15

Trộn nhẹ thịt & rau củ cho đều sốt. Đặt lên trên một nhánh ngò cho đẹp mắt. Nhà mình có trẻ con nên không cho tiêu & ớt. Ngoài quán ăn họ vẫn để tương ớt & nước tương để khách nêm thêm. Tuy nhiên, nếu bạn tuân thủ đúng định lượng như trong công thức này thì không cần nêm gì thêm nhé. Theo quan điểm của mình, tương ớt không phải là gia vị mà là 1 loại nước sốt hoàn chỉnh. Mùi & vị đặc trưng của tương ớt sẽ làm hỏng vì mùi vị gốc của món ăn.
Ảnh Bước 15

* Bước 16

Cắn 1 miếng thịt, bạn sẽ cảm nhận được lớp bột mỏng giòn tan bên ngoài nhưng vẫn đượm sốt chua ngọt, thịt sườn mềm, ẩm và béo bên trong. Bạn sẽ hiểu được vì sao phải mất nhiều công sức để tẩm ướp cầu kỳ rồi chần nước sôi, sau đó lại phải chiên bột.
Ảnh Bước 16

* Bước 17

Tìm hiểu trước khi nấu mình thấy có nhiều giả thuyết thú vị về món ăn. Có người cho rằng món này là tinh túy ẩm thực của người Hoa, có người lại đinh ninh không thể tìm thấy món này ở Trung Quốc. Có 1 giả thuyết khá thuyết phục là nó được sáng tạo ra bởi một đầu bếp Mỹ gốc Hoa. Ban đầu ông chế ra món cá chiên bột sốt rau củ với vị rất ngọt và ít chua bằng các kỹ thuật chế biến kiểu Hoa. Khi món du nhập sang Châu Á, người dân ở đây thích sườn heo, vị chua & ít ngọt hơn, từ đó mà món ăn ra đời! 🤗🍺
Ảnh Bước 17

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne