Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh trai khế cà chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ng.T.GáiCanh trai khế cà chua
Ai cũng biết con "Trai" rất mát nhất là mùa hè, nấu chua và chan với bún thêm ớt nữa thì tuyệt cú mèo.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
60 phúttrai
khế chua
cà chua
con mẻ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Các nguyên liệu đã chuẩn bị
* Bước 2
Trai cho vào nồi hấp với sả đập dập. Cho ít nước , khi thấy mở miệng thì được.
* Bước 3
Sau đó nhặt lấy thịt trai, cắt bỏ búi đen, rửa lại cho hết sạn và ướp chút muối, tiêu. Cà chua cắt múi cau, rau thái 2cm
* Bước 4
Phi thơm hành, gừng thì cho trai vào đảo nhanh tay và cho ra tô. Cho cà chua vào xào chín mềm, cho mẻ đã lọc bã vào, sau đó cho nước luộc trai đã gạn bỏ cặn vào đun sôi, cho mẻ vào đun tiếp, khi sôi trở lại thì cho con trai, rau răm, thì là vào là xong món canh trai.
* Bước 5
Vậy là cho các loại rau thơm vào và ăn bún hoặc cơm đều ngon. Nhớ khi ăn thì cho tương ớt mới ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne