Trang chủ Món ăn Cá dìa nướng muối

Cá dìa nướng muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Uyên Vũ

Cá dìa nướng muối

Nguyên liệu

1 con khoảng 600g

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch ruột, rửa sạch để ráo, khứa xéo trên mình cá. Giã nhuyễn 1mcf đường, 1,5 mcf muối, 1/2 mcf bột ngọt, hành tím, 1 quả ớt (tăng thêm nếu ăn cay)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn 1 mcf hạt nêm, 1 muỗng canh dầu ăn vô hỗn hợp gia vị, ướp đều lên mình cá để trong 30’
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho cá vô lò, nướng trong 40’ (nếu lửa than thì nhanh hơn). Cá chín ăn kèm với rau sống, chấm với muối ớt chanh, nước mắm tỏi ớt đều được. Chúc cả nhà ngon miệng 😋😋😋
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne