Trang chủ tôm Cách Làm Món Canh mướp hương nấu tôm 🍤 của Rothy

Canh mướp hương nấu tôm 🍤

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rothy

Cách Làm Món Canh mướp hương nấu tôm 🍤 của Rothy

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch, bỏ chỉ đất. Có thể lột vỏ hoặc để vỏ tùy ý mọi người ạ. Ở chỗ mình chỉ mua được tôm đã chế biến bỏ đầu mà k có tôm tươi ạ 🥺 Ướp tôm với 1 ít hạt nêm, nước mắm hoặc muối, hạt tiêu. Mướp hương gọt vỏ cắt miếng dày khoảng 0,5 cm. Rau các loại tùy ý.

* Bước 2

Bắc chảo, Phi hành tím thơm rồi cho tôm vào xào qua. Rồi đổ nước vào nấu sôi khoảng 5 phút. Vớt bọt. Cho mướp hương vào. Cho rau vào nấu sôi khoảng 30s thì tắt bếp nêm nếm gia vị vừa ăn. Một món ăn thật đơn giản đậm đà vị ngọt của tôm, mùi thơm của mướp và đậm đà tình yêu dành cho gia đình ạ 😍
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne