Trang chủ Món ăn Trứng hấp tôm

Trứng hấp tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

n.đ t..b.dương

Trứng hấp tôm

#bếp đồng hương #

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

50s
2 quả

trứng gà

1 chút xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch tôm với nước rồi lau khô. dùng mũi dao rạch 1 khoảng nhỏ trên lưng rồi lộn tôm 1 vòng thành giống như cọng san hô biển

* Bước 2

Trứng cho ra tô đánh tan sau đó cho nước xương gà, muối vào đánh đều. lược qua rây rồi cho vào tô

* Bước 3

Lấy màng bọc thực phẩm bọc tô trứng cho vào xưởng hấp trong 3 phút, sau đó cho tôm lên mặt trứng hấp vài phút nữa là chín

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne