Trang chủ Món ăn Cháo thịt bằm rau xanh

Cháo thịt bằm rau xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

n.đ t..b.dương

Cháo thịt bằm rau xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo vo sạch sẽ ngâm 1 tiếng rồi đem đi nấu cháo, rau rửa sạch băm nhỏ

* Bước 2

Thịt nạc chia từng miếng nhỏ cho ít muối luộc 15p sau đó đem băm nhuyễn

* Bước 3

Bỏ thịt và rau vào nồi cháo đảo đều trong ít phút là có thể thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne