Trang chủ Món ăn Nấm hấp xì dầu

Nấm hấp xì dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

n.đ t..b.dương

Nấm hấp xì dầu

nấm hấp xì dầu trong dịp ăn chay rằm nó tạo cảm giác không ngán khi phải ăn thịt cá nhiều #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người ăn

Thời gian nấu :

30p
2 thìa cafe

ớt băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rửa sạch, cắt bỏ phần chân nấm cho nấm vào nồi hấp trong khoảng 7 phút

* Bước 2

Cho đường vào bát xì dầu và khuấy tan, rưới xì dầu lên trên bề mặt của nấm và tiếp tục hấp trong khoảng 2 phút nữa (nhớ đậy nắp kín)

* Bước 3

Nấm chín thì rắc ớt băm lên nấm và thưởng thức cùng cơm nóng hổi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne