Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa cơm gia đình 05
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
bếp mẹ HìnBữa cơm gia đình 05
#bữacơmngàymưagió
#anxanhansach
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
1 tiếngHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đặt nồi nước lên bếp, đun sôi, thả rau muống vào, luộc chín, nêm muối, bột ngọt, đảo đều. Vớt rau ra đĩa, vắt chanh vào bát nước rau. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn, thả vào bát nước mắm, vắt chanh vào là xong.
* Bước 2
Bí đỏ rửa sạch, thái lát, cho dầu vào chảo đun nóng, thả hành vào phi thơm, cho bí vào xào chín, nêm nêm gia vị cho vừa ăn, cho tỏi bóc vỏ đập dập vào đảo đều. Xúc ra đĩa.
* Bước 3
Thịt trần sơ, rửa sạch, dầu ăn cho vào chảo đun nóng, cho thịt vào đảo đều, nêm mắm cho vừa ăn, xào thịt chín, săn lại, cho xả và ớt vào đảo chín. Nêm lại gia vị cho vừa ăn là được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne