Trang chủ Món ăn Bắp xào thịt bằm

Bắp xào thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Thuý

Bắp xào thịt bằm

Mình là sinh viên, đây là món yêu thích của mình. Đủ tiêu chí là ngon, rẻ, nhanh gọn.

Nguyên liệu

300 gram

thịt bằm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tách hạt từ bắp, có thể mua sẵn hộp ngô ngọt từ siêu thị.

* Bước 2

Sơ chế các gia vị : hành khô băm nhỏ, hành lá thái tầm 0,5 cm.

* Bước 3

Đun nóng chảo với 1 lượng nhỏ dầu ăn. Khi dầu ăn nóng thì cho hành khô vào, phi thơm.

* Bước 4

Cho thịt bằm vào đảo đều, đảo liên tục.

* Bước 5

Sau khi thịt chín, cho bắp vào. Đảo đều.

* Bước 6

Cho 1 thìa nhỏ đường và 3-4 thìa nước mắm.

* Bước 7

Sau 5p khi thịt và bắp đều chín thì cho hành lá. Và tắt bếp.

* Bước 8

Món này ăn với cơm nóng thì rất ngon!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne