Trang chủ
Gia vị
Công thức
Miến xào cà chua + bí ngòi xào trứng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lê MaiMiến xào cà chua + bí ngòi xào trứng
Hơi nhiều tinh bột, nhưng hăm xao, tối ăn rau nhiều dô bù lại :)) chiều lại cardio 🤣
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nguyên liệu rửa sạch, cắt như hình
* Bước 2
Miến k cần ngâm, đen đun với nc sôi tầm 5p-7p. Vớt ra trụng với nước lạnh để miến dai và k bị dính nhau.
* Bước 3
Cho cà chua và hành vào xào với nước cho đến khi cà chua mềm ra thì cho miến vào đảo tầm 1p. Nêm gia vị rồi cho ra đĩa (nêm xì dầu hoặc bột nêm, hạn chế bột ngọt)
* Bước 4
Cho bí ngòi lên đun với 1 ít nước, bí ngòi vứa chín thì cho trứng vào đảo đều. Nêm gia vị vừa ăn cho ra đĩa là xong.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne