Trang chủ
Gia vị
Công thức
Giỏ tortilla
Giới thiệu
Nguyên liệu
8 tấm
tortilla
100 g
cá hồi hun khói
8 quả
trứng
100 g
ngô ngọt đóng hộp
50 g
thịt xông khói
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cắt vòng tròn của tấm tortilla
* Bước 2
Cho bơ vào các lỗ của chảo muffin
* Bước 3
Tạo hình bánh tortillas trong chảo muffin. thêm thịt xông khói, cá hồi, đậu trong sốt tomatoe, ngô ngọt và trứng sống. thêm muối và hạt tiêu lên trên trứng
* Bước 4
Đặt nó trong lò. 20 phút, 200 độ C
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne