Trang chủ Món ăn Cá thu chiên mắm tỏi

Cá thu chiên mắm tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Oanh Hoàng

Cá thu chiên mắm tỏi

Vị mặn mòi của cá biển quyện vào với vị chua thanh mát của chanh làm dịu đi cái nóng mùa hè. Món ăn đơn giản nhưng hương vị làm ngta nhớ rất lâu ^^

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá thu thấm khô, chiên vàng ở lửa nhỏ cho cá chín và chắc, khi nào được thì tăng lửa to chiên cho giòn mặt ngoài. Hạn chế lật cá để khỏi vỡ. Gắp ra đĩa.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha sốt mắm: giã tỏi và ớt, trộn với đường. Sau đó cho nước cốt chanh và nước mắm, chút nước lọc, khuấy tan.

* Bước 3

Khi đường đã tan cho lên bếp đun sôi khoảng 20 giây thì cho cá vào, lật đều 2 mặt r tắt bếp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trình bày ra đĩa, ăn với cơm nóng ^^ Sốt mắm này còn làm tương tự được với 1 số loại cá chiên nữa nhé. Cảm ơn mn đã xem ^^
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne