Trang chủ Món ăn Nhộng rang lá chanh

Nhộng rang lá chanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Oanh Hoàng

Nhộng rang lá chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun nước sôi nhẹ, thả nhộng vào đun nhỏ lửa 3 phút, cẩn thận k để vỡ nhộng. Sau đó đổ ra rổ, rửa lại r để ráo.

* Bước 2

Cho bếp lửa vừa, đổ dầu ăn láng mặt chảo, đảo nhộng với gia vị, bột ngọt đến khi nghe thấy tiếng giòn giòn trên chảo là nhộng đã chín. Chỉ cho cực cực ít dầu ăn thui nha.

* Bước 3

Lúc này cho 1 chút nước mắm vào đảo đều, rồi cho 1 thìa dầu ăn, bật to bếp, để con nhộng căng phồng. Rắc lá chanh thái sợi. Xúc ra đĩa

* Bước 4

Nhộng rang ăn với canh rau luộc mát mát như rau muống, rau mồng tơi, rau dền ngon lắm lắm nhé ^^ cảm ơn mọi người đã xem
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne