Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gà nướng lót rau mầm
Giới thiệu
Nguyên liệu
700 g
thịt gà
200 g
Rau mầm
100 g
Sà lách,cà chua
1 gói
Gia vị ướp thịt nướng
1/2 mcf
Muối
1 mc
đường
1/2 mcf
bột ngọt,
50 g
Đậu phộng,
4 củ
hành tím
4 tép
tỏi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau mầm ngâm,rửa, nhặt hột giống còn sót lại rửa nhiều lần rồi để ráo.sà lách lụa chỉ cần vài cây để lót dưới dĩa,xắt cà lót xung quanh.hành tím xắt mỏng ngâm trong chén giấm đường tiêu rồi chan lên rau mầm.thịt gà xắt miếng vừa ăn mình chọn má đùi gà.bằm tỏi nhuyển cho muối đường bột ngọt và gói gia vị ướp trộn đều.
* Bước 2
* Bước 3
Cho thịt vào thau cho sauce ướp đã pha vào ướp trộn bóp cho thấm.dùng nckd nướng thịt lên màu rất đẹp.thịt chín gắp để lên dĩa rau mầm rắc đậu phộng giã nhuyễn lên.khi ăn ăn kèm thịt gà và rau mầm chua chua không ngán
* Bước 4
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne