Trang chủ món ngon từ bò Bò nướng lá lốt

Bò nướng lá lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyệt Nguyễn

Bò nướng lá lốt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người

Thời gian nấu :

1 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn thịt bò với thịt mỡ phần lợn

* Bước 2

Thái nhỏ 1 nắm lá lốt, cho mắm, hạt nêm trộn đều ướp 20p

* Bước 3

Trong lúc chờ, thái sợi xoài, dứa, cà dốt, dưa chuột, chuẩn bị rau sống

* Bước 4

Cuốn thịt miếng vừa ăn, cho nckd 200 độ 15p (có phết thêm dầu)

* Bước 5

Trong lúc chờ thịt, phi hành khô, lấy mỡ hành khô xào hành tươi để lát rưới lên thịt, lạc rang xong vỡ vừa ăn cho bùi

* Bước 6

Pha nước chấm bất bại: thêm nước sôi đường vừa miệng rồi từ từ cho mắm đến khi hợp khẩu vị, cho chanh, băm nhuyễn tỏi ớt cho vào là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne