Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá hồng 2 món
Giới thiệu
Đầu bếp :
Ali Ba LanCá hồng 2 món
#TapDeVang23
Bữa cơm nấu nhanh, đơn giản với cá hồng biển (họ của cá đổng)
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
1 tiếng
1 chén cơm
lá me non, bỏ bớt cọng già, rửa sạch, để ráo
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
2 con cá hồng ướp với muối sấy có sẵn (thành phần gồm: muối, tỏi, ớt, đường) 20 phút
* 2 con để nấu canh chua.
* Bước 2
Nấu canh: đun sôi 1 lít nước lọc, cho cá vô trước khi nước sôi, nêm ít muối, hạt nêm, đường, nước mắm. Để lửa liu riu cho cá chín từ từ để ko bị vỡ. Sau khi sôi để lá me vào (lá me vò ra sẽ cho nước canh chua hơn, đồng thời tí ăn lá me cũng làm bớt chua hơn). Kế tiếp cho đậu rồng vào. Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị. Thêm rau nêm, tỏi phi...
* chiên cá: cho dầu nóng rồi để cá vô chiên cho chín thui 😄
* Bước 3
Cuối cùng là dọn cơm
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne