Trang chủ Món ăn Nạc vai cháy cạnh sốt chua ngọt

Nạc vai cháy cạnh sốt chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Catie Trương

Nạc vai cháy cạnh sốt chua ngọt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 ng ăn

Thời gian nấu :

45p
300 gr

nạc vai

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nạc vai mua về rửa sạch với nước muối. Xả lại 2 3 lần. Cắt mỏng vừa ăn để thật ráo

* Bước 2

Hành lá rửa sạch cất khúc. tỏi băm nhuyễn. Ăn cay thì băm thêm ớt

* Bước 3

1mc giấm + 2 mc nước mắm + đường + bột ngọt +ít knorr+ 1/3 chén nước lọc đun sôi để nguội Quậy tan đều để đó

* Bước 4

Bắc nồi nước sôi. cho ít hành tím đập dập vào. Đun sôi già cho nạc vai vào trần sơ 2p. Vớt ra ướp với ít knorr bột ngọt trong 15p

* Bước 5

Chảo dầu nóng. Phi tỏi ớt cho thơm bỏ thịt vào hạ nhỏ lửa đảo thịt. rang cho cháy cạnh đẹp thì bắt đầu bỏ hỗn hợp giấm nước mắm khi nãy pha vào. Cho sôi sau đó lại hạ lửa đun liu riu cho cạn sền sệt là được. Nêm nếm lại theo khẩu vị

* Bước 6

Cắt hành lá vào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne