Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chim cút rô-ti
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trang ThuChim cút rô-ti
Thấy cút ôm trứng ngon nên mua về làm ạ, mọi khi nấu cháo giờ đổi vị 😝
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cút rửa sạch, để ráo nước, dùng giấy thấm bớt nước.
* Bước 2
Trộn hỗn hợp : 1 muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng cf ngũ vị, 2 muỗng lớn dầu hào, 3 muỗng lớn nước tương, 3 muỗng tỏi băm. Sau đó tẩm ướp chim cút với hỗn hợp này, sau đó bọc lại bỏ tủ lạnh từ 1-2 tiếng (qua đêm càng ngon)
* Bước 3
Đun nóng dầu ăn, thả chim cút vô chiên vàng và giòn nha (nhiều dầu chút nhé), nhà mình có bé nên mình chiên vàng da thôi chưa giòn (cảm giác healthy 😄😄)
* Bước 4
Đun sôi nước dừa (trái dừa to nhỏ tùy lượng cút nhé, 5-6 con cần gần 1 tô nước dừa ạ), thả cút vào cùng phần sốt ướp dư nha (tinh túy để có nước chấm lát ăn kèm nha 😜), rim nhỏ lửa
* Bước 5
Rim gần cạn nước mình pha hh 2 muỗng mật ong +1 muỗng dấm, phết đều bề mặt cút, đun thêm chút thôi là xong rồi đó
* Bước 6
Mình lấy cút ra, phần nước còn lại trong chảo cho thêm 1 chén con nước, thêm 2-3 muỗng nước tương vào đun sôi lên, vậy là mình có sốt siêu ngon để ăn kèm cút rồi😀
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne