Gà xào cari

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Truong

Gà xào cari

Nhân dịp có gà tam hoàng da vàng thịt mềm làm món này đãi cả nhà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
1 con

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà xát muối rửa sạch, chặt khúc nhỏ vừa ăn. Ướp với 1 muỗng muối, 1 muỗng đường, 1 muỗng bột cari (hoặc bột nghệ + bột điều), củ hành đập dập, sả cây cắt khúc đập dập. Ướp trong ít nhất 1 tiếng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào. Đợi nóng chảo cho 1 muỗng cafe tỏi băm, 1 muỗng cafe hành băm và 1 muỗng canh sả băm (hoặc nhiều hơn nếu thích) + 1 muỗng cafe ớt băm (nếu thích ăn cay) vào xào cho thơm. Sau đó trút gà đã ướp vào xào cho săn thịt và da.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi gà đã săn cho 2/3 chén nước lọc (hoặc nước dừa tươi càng tốt) vào trộn đều, tiếp tục xào với lửa vừa cho đến khi nước cạn sệt lại, nêm thêm 1 muỗng canh nước mắm (và gia giảm muối đường cho vừa ăn). Xong tắt bếp. Hoàn thành! Chúc các bạn ngon miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne