Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bún suông khổ qua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MinhBún suông khổ qua
#12ThangBepVui
Hãy chọn một món ăn cuối tuần vừa ngon vừa mau cho gia đình thưởng thức nhé.
Ăn món bún suông này vừa thanh vừa mát.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 peopleThời gian nấu :
60’đùi gà
cá thác nạo sẵn
khổ qua
bạc hà
cà chua
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt gà rửa sạch cho vào nồi nước đun sôi hớt bọt. Khi đó cắt mỏng khổ qua, cắt chua cắt múi, bạc hà cắt vát. Cá đánh nhuyễn xong cho thìa là, ướp thêm 1tsp bột nêm, tý đường, trộn cho hoà quyện với nhau
* Bước 2
Nước hầm gà sôi vài dạo, bắt đầu viên từng viên cá thả vào nồi, sau nêm nếm cho vừa miệng rồi hãy thả cà chua, khổ qua vào. Sau cuối cùng mới thả bạc hà vào
* Bước 3
Cho bún ra tô, xếp gà, chả cá, cà chua, khổ qua, và bạc hà trên mặt tô rồi chan nước lèo vào, rắc hành, tiêu. Dùng nóng cùng rau bắp cải bào, giá.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne