Trang chủ bún Bún riêu tôm thịt

Bún riêu tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Bún riêu tôm thịt

#SacMauDonTet Đổi vị ngày tết với món bún riêu tôm thịt thơm ngon, hấp dẫn 😋

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 tô

Thời gian nấu :

50 phút
100 gram

thịt xay

200 gram

mỡ heo

300 gram

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua rửa sạch, 200 gram cắt nhỏ còn 100 gram cắt múi cau. _ Hành lá rửa sạch cắt nhỏ, đầu hành để riêng. _ Cho tôm + thịt + lòng đỏ trứng vô tô, cho vô 1Mcf hạt nêm + 1Mcf đường + 1Mcf nước mắm + 1Mcf dầu màu điều + 1/3 Mcf tiêu, trộn đều để ướp 15 phút.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tóp mỡ : _ Mỡ heo rửa sạch, để ráo rồi cắt khối vuông (ko cắt nhỏ quá cũng không to quá) _ Cho mỡ vô chảo cho vô thêm xíu nước rồi bắc lên bếp nấu cho mỡ vàng giòn thì tắt bếp, vớt ra rây.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậu hũ chiên: _ Đậu hũ cắt to nhỏ tuỳ thích _ Cho đậu vô chảo mỡ nước chiên vàng giòn vớt ra rây để cho ráo dầu.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc 4 MC mỡ nước vô nồi, bắc lên bếp cho đầu hành lá vô phi thơm rồi cho cà chua cắt nhỏ vô, cho vô 1MC hạt nêm + 1MC đường + 2MC nước mắm đảo cho cà chua mềm thì đổ vô 1,7 lít nước, nấu cho nước sôi.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi nước đã sôi bùng lấy từng viên riêu tôm thịt cho vô, nấu cho riêu chín
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Sau khi riêu chín thì lần lượt cho đậu hũ + cà chua cắt múi cau vô. Cho vô thêm 2MC mắm tôm. Nấu cho nồi nước dùng sôi lên lại nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi hạ nhỏ lửa giữ nóng.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Bún trụng với nước nóng rồi cho vô tô, chan nước dùng vô cho riêu + đậu hũ + tóp mỡ + hành lá vô rồi ăn cùng với các loại rau.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne