Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nui xào cay chay
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ngoc DungNui xào cay chay
Món này khi xào phải cho tương ớt hoặc ớt bột vào cho cay vừa ăn vừa hít hà thì mới ngon 😋😋😋
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bò lát đem ngâm nước cho mềm, rửa lại, bóp ráo, ướp: 1tbsp tương ớt, 1/4 tsp dầu mè, 1/2 tbsp đường, 1tsp bột nêm, 1tsp dầu hào
* Bước 2
Nuôi đem luộc khoảng 10' đến 15' tính từ lúc nước sôi. Thời gian luộc tuỳ vào loại nui sử dụng. Luộc với chút muối và dầu. Nui vừa mềm cho ra rổ xả ngay dưới vòi nước lạnh, giũ ráo, ướp: 3tbsp tương ớt, 2tbsp tương cà, 1/2 tsp bột nêm, 1/2 tsp đường
* Bước 3
Salad lặt, ngâm nước muối loãng, rửa lại, để ráo Cà chua rửa xắt khoanh, dưa leo rửa xắt lát
* Bước 4
Chảo dầu cho tỏi bằm phi thơm, cho nuôi vào xào trước rồi cho bò vào xào cả hai cho thấm nhắc xuống cho ra dĩa. Trình bày tuỳ thích
* Bước 5
Ăn kèm nước tương và tương ớt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne