Trang chủ Món ăn Gà xào chua ngọt

Gà xào chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang

Gà xào chua ngọt

Gà xào chua ngọt là một món ăn theo hơi hướng món Trung, chua mặn ngọt có đủ. Màu sắc lại bắt mắt nữa. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

45 phút
300 gr

phi lê gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi lê gà rửa sạch, cắt thành những miếng vừa ăn.

* Bước 2

Ướp gà với 20ml nước tương, ướp khoảng 30 phút hay ướp qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh.

* Bước 3

Bọc gà với bột mì (hoặc bột bắp).

* Bước 4

Chiên gà ngập dầu với lửa vừa. Lượng gà này sẽ chiên khoảng 7-8 phút.

* Bước 5

Trong thời gian đó, bóc tỏi, bằm nhiễn.

* Bước 6

Rửa sạch ớt chuông, cắt thành những miếng vừa ăn.

* Bước 7

Gà chiên xong vớt ra, thấm bớt dầu.

* Bước 8

Bắc chảo trên lửa vừa, cho tí dầu ăn vào. Khi dầu ăn nóng, cho tỏi vào phi cho thơm.

* Bước 9

Khi tỏi dậy mùi thơm, cho ớt chuông vào xào sơ. Thời gian xào khoảng 2- 3 phút.

* Bước 10

Nêm nếm với nước tương, đường, giấm sao cho vừa miệng. * Bạn có thể pha khoảng 5gr bột mì + 10ml nước lọc (nhiệt độ thường), khuấy đều vào cho vào để cho hỗn hợp thêm sệt.

* Bước 11

Cho gà vào, xào cho hương vị hòa quyện. Lưu ý: Nếu bạn không ăn liền, thì có thể để gà và phần sốt riêng. Nếu không, gà sẽ ỉu dần đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne