Trang chủ MÂM CƠM CHAY Cơm nhà đơn giản mà ngon 182(Mâm cơm chay)

Cơm nhà đơn giản mà ngon 182(Mâm cơm chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà đơn giản mà ngon 182(Mâm cơm chay)

#bepvang

Nguyên liệu

ống

Mì căn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Kho chay thập cẩm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu bắp luộc chấm chao
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh chua chay
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne