Trang chủ Món ăn Cơm chiên Tomyum

Cơm chiên Tomyum

Giới thiệu

Đầu bếp :

quangntl

Cơm chiên Tomyum

Lại 1 món ăn phong vị Thái Lẻn , cũng dễ làm nhưng phải có gia vị riêng :(

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

20 phút
300 gr

Hải sản

2 trái

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cơm nấu chín để nguội, bỏ tủ lạnh vài tiếng để chiên hạt cơm săn và tơi

* Bước 2

Giã chung 1 ít riềng, 2 cây sả, vài trái ớt, 1 nắm lá chanh xắt sợi và 1 ít muối

* Bước 3

Pha sauce chiên cơm : 1.5 muỗng Thai chilli paste + 1.5 muỗng nước tương + 1.5 muỗng nước mắm + 1.5 muỗng đường + 2 lát chanh
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hành tây xắt hạt lựu, cà chua bi chẻ 4, dưa leo cắt lát. Hải sản sơ chế và cắt hạt lựu, có thể dùng tôm mực hay bất cứ gì bạn thích.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chảo nóng thì cho dầu vào, chờ dầu nóng thì cho hỗn hợp đã giã nhuyễn vào đảo cho thơm
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đồ đã thơm thì cho hành tây và cà chua bi vào xào cho mềm
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho sò vào xào, sò bị ra nước nên xào cho cạn nước, xong cho 2 trái trứng vào tráng và đảo đều. Xong cho cơm và sauce vào chiên đến khi hạt cơm khô là được
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Khi ăn vắt thêm ít chanh vào, ăn kèm với dưa leo cho đỡ ngán
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne