Trang chủ Món ăn Canh chua cá bóp

Canh chua cá bóp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Hồng Phương Thanh

Canh chua cá bóp

Nguyên liệu

3 quả

cà chua

1/4 quả

thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch các nguyên liệu, ướp cá với hành củ, mắm, muối, tiêu. Phi hành tao cà cho có màu rồi cho 1 tô nước cùng vài trái ớt vào nhé.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nước sôi thả cá vào, lấy me cho vào chén, múc ít nước trong nồi canh vào chén me để lấy nước cốt,đổ phần nước me vào nồi canh và nếm xem đã đủ chua chưa nhé. Xong bước nước me thì mình cho gia vị vào nồi canh nè, ít mắm, muối, đường, bột nêm. Tùy vào bạn ăn mặn ngọt mà cho ít hoặc nhìu đường.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh sôi bùng lần nữa thì mình cho thơm, bạc hà và rau giá vào nhé.tắt bếp nêm hành ngò múc ra tô thôi nè 😘
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne