Trang chủ Món ăn Mặn mà trứng muối

Mặn mà trứng muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Eat All

Mặn mà trứng muối

Chả là lên cân chóng mặt nên ráng nhét vài bữa #eatgreen để cân bằng mỡ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

5 phút
200 gr

salad xoong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng muối nhà làm 10 ngày là ăn được rồi

* Bước 2

Salad xoong rửa thật sạch nhé. Loại này khó rửa

* Bước 3

Trộn dầu dắm trước khi để trứng vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne