Trang chủ Món ăn Kim chi Hàn Quốc bất bại

Kim chi Hàn Quốc bất bại

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Huyền

Kim chi Hàn Quốc bất bại

Xin chào mọi người em lại lên đâyyy. Đợt này em cứ bị thèm kim chi lắm lắm í, kim chi ăn không nè, cơm rang kim chi nè, cứ nghĩ nhiều mà lại thèm nên CN vừa rồi em vừa để dành một ngày để làm phục vụ cho tấm thân hao gầy này. Công thức này đối với em là bất bại vì nguyên liệu dễ kiếm, dễ tìm mà vị làm ra cũng rất dễ ăn.... ít nhất là với em kakaka 😝😝

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên mỗi người cắt tách nửa cải thảo ra làm đôi. Hứng một chậu nước to cho một thìa muối vào hoà tan rồi nhúng cải qua lớp nước đấy để khi muối cải sẽ dễ dàng hơn. (Ảnh minh hoạ do em quên chụp ạ 😂)

* Bước 2

Sau khi đã rửa qua nước lạnh để cải ráo rồi ta tiến hành rắc muối hột. Rắc từng bẹ lá 1, phần gốc rắc nhiều hơn phần lá. DÙNG MUỐI HỘT Không DÙNG MUỐI IOT nhé mọi người. (Ảnh minh hoạ do em quên chụp ạ 😂)

* Bước 3

Xếp cải đã rắc muối xong vào chậu, cứ 30 phút là lại đảo cải 1 lần để cải được ngấm muối đều. Ngâm cải khoảng 3-4 tiếng.

* Bước 4

Cháo: 3 muỗng canh bột gạo nếp hoà vào 2 cup nước lạnh đến khi bột tan thì bắc lên bếp khuấy đến khi sôi thì cho 2 muỗng canh đường nâu/kính vào hoà tan. Nếu bột đặc quá có thể cho thêm ít nước vào để làm sao bột nhuyễn, sệt và hơi đặc thôi. Tắt bếp để nguội. (Đừng ai ngáo như em vừa hoà tan bột vừa bắc lên bếp nhé 🤣🤣🤣)
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Củ cải, cà rốt, hành lá, hẹ rửa sạch để ráo. Củ cải, cà rốt thái sợi. Hành lá, hẹ cắt khúc. Cho hết vào 1 cái tô lớn
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Tôm khô rửa sạch rồi ngâm nước nước cho mềm

* Bước 7

Hỗn hợp xay: cho lê, táo, gừng, tỏi, hành tây, tôm cắt nhỏ vào xay thiệt nhuyễn
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cháo nguội. Đổ hỗn hợp xay vào cháo, cho nửa cup nước mắm ngon và ớt bột Hàn Quốc tuỳ theo sở thích ăn cay của gia đình vào (em cho 1,5 cup ớt bột cay vừa đủ), khuấy đều thiệt đềuu~~~ nếm thử xem đủ độ mặn ngọt theo khẩu vị chưa, nếu chưa đủ thì cho thêm ít đường, ít nước mắm vào nếm lại.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Trộn đều hỗn hợp cháo sốt vào trong thau đựng củ cải hành lá.
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Cải sau khi ngâm khoảng 3,4 tiếng lúc này đã ra rất nhiều nước. Bẻ thân trắng của cải mềm và không bị gẫy là được. Cho cải ra bồn/chậu rửa sạch từng bẹ lá dưới vòi nước lạnh. Rửa cải như rửa rau nhưng nhẹ nhẹ tay nha mọi người, rửa khoảng 4,5 lần nước, bẻ một cọng ăn thử nếu thấy còn mặn quá thì rửa tiếp, hết mặn thì ngừng. Vắt cải nhẹ nhàng, cho cải vào 1 cái rổ có lỗ to để cải nhanh ráo nước. Gốc cải cắt bỏ, tách đôi nửa cải thảo ra làm 2 như hình
Ảnh Bước 10 Ảnh Bước 10

* Bước 11

Thoa sốt lên từng bẹ cải thảo, cuộn tròn cho vào hộp (đeo găng tay nilon vào nhé mọi người, em đeo vào rồi mà thành chậu có sốt dính vào chỗ tay không đeo găng ngứa lắm). Không nên để đầy hộp mà nên để lưng chừng thôi vì cải để qua ngày sẽ ra nước. Kim chi để ở nhiệt độ phòng 1 ngày cho cải được lên men, ra nước rồi mới cất vào tủ lạnh ăn dần
Ảnh Bước 11

* Bước 12

Sau một ngày để ngoài nhiệt độ phòng, kim chi đã lên men và ra nước. Ăn giòn rất thơm và rất ngon. Khi ăn mọi người cắt thành từng khúc rồi để ra đĩa rắc chút mè trắng nhé. Hy vọng mọi người sẽ thích công thức làm kim chi Hàn Quốc này, chúc mọi người ngon miệng ạ 🥰
Ảnh Bước 12

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne