Trang chủ
Gia vị
Công thức
🌱 Canh Chua Bắp Cải & Cà Chua (Chay)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
DoryCách Làm Món 🌱 Canh Chua Bắp Cải & Cà Chua (Chay) của Dory
Nghe cái tên chua lè chua lét, cũng lâu rồi mình không nấu canh chua vì thiếu rau thơm, hôm nay có rau thơm thì thiếu các nguyên liệu khác nên làm luôn món canh đơn giản này cho đỡ ghiền.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
20 phútbắp cải trắng
cà chua
me thịt đã lột vỏ
nước dùng rau củ
tỏi
đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắp cải cắt nhỏ, cà chua cắt múi cau, rau thơm cắt nhỏ, tỏi đập dập cắt nhỏ.
* Bước 2
Me ngâm với 1 chén nước sôi cho ra vị chua
* Bước 3
Phi tỏi thơm cho nước vào nấu sôi với viên súp rau củ, thêm nước me đã lọc xác
* Bước 4
Sôi lại cho thêm đường rồi cho bắp cải vào nấu 10 phút cho mềm. Cải mềm nêm lại vừa ăn rồi cho cà chua vào
* Bước 5
Múc ra tô thêm ngò gai, ngò om cắt nhỏ, dùng với cơm nóng và chén nước mắm chay ớt tươi 😋
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne