Trang chủ CANH CHAY Cách Làm Món Canh chua chay của Annie Vo

Canh chua chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cách Làm Món Canh chua chay của Annie Vo

#comnhadongian

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
2 trái

cà chua

1/4 trái

thơm

3 trái

đậu bắp

2 cây

bạc hà

50 g

giá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua rửa sạch cắt múi cau, đậu bắp và bạc hà cắt nhỏ, thơm cắt lát, giá rửa sạch, rau ôm ngò gai và ớt cắt nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi phi vàng, đậu hũ cắt nhỏ chiên vàng
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên đậu hũ vàng đều. Cho nước vào nồi nấu sôi thì cho thơm, cà chua, đậu bắp vào, nước sôi lại cho tiếp giá, bạc hà vào, nêm nước mắm chay, hạt nêm chay vào nồi
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc canh ra tô, rắc rau ôm, ngò gai và tỏi phi lên trên
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne