Caramen chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thảo Ngân

Caramen chay

Caramen thuần chay cho các bạn ăn chay ạ :)

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ thái nhỏ, luộc nhừ

* Bước 2

Xay bí đỏ với sữa dừa và nước luộc bí đỏ. Xay sao cho thật nhuyễn. Tổng dung dịch khoảng 500ml

* Bước 3

Đun sôi dung dịch sau đó cho bột agar vài khuấy đều.

* Bước 4

Cho mật mía vào. Sau đó đổ hỗn hợp bí đỏ sữa dừa và agar vào. Chờ nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne