Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt bò steak đảm bảo được vợ khen
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
AndreThịt bò steak đảm bảo được vợ khen
Bữa tối cuối tuần, mình làm món steak đơn giản vừa bồi dưỡng vừa nịnh vợ ;)
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
20 phútthịt bò steak
rau cải bó xôi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ướp thịt hai mặt với xíu muối, xíu tiêu. Để khoảng 10-15p.
* Bước 2
Bắc nồi nước sôi để luộc sơ rau cải. Nước sôi, cho rau vô, thấy nước sôi lại thì lấy ra ngay. Cắt khúc, rồi bắc chảo xào rau và thân tỏi. Xong thì dọn sẵn ra đĩa.
* Bước 3
Bắc chảo nóng, dùng bơ thay dầu ăn. Chiên thịt hai mặt, lửa to. Tuỳ bạn thích ăn chín hay tái mà điều chỉnh thời gian.
* Bước 4
Đây là thành quả. Món này ăn nóng với cơm nóng, thêm ly rượu vang đỏ. Đơn giản mà ngon. Đảm bảo được vợ khen!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne