Trang chủ Món ăn Sườn rim nước dừa

Sườn rim nước dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Ngân

Sườn rim nước dừa

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
1 cọng

sườn non

1 quả

dừa tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn sơ chế sạch, chặt khúc vừa ăn sau đó chần qua nước sôi để loại bỏ bụi bẩn (mẹ nào thích mềm thì hầm trc khoảng 30')

* Bước 2

Ứớp sườn với hành tỏi băm nhỏ, dầu hào, nước tương & syrup thốt nốt (ướp càng lâu càng thấm)

* Bước 3

Bắt chảo, phi thơm hành tỏi băm rồi cho sườn vào đảo đều cho săn thịt và ngấm gia vị thì đổ nước dừa vào đun liu riu đến khi cạn nước & sườn chuyển sang màu cánh gián thì nhắc xuống.

* Bước 4

Rắc thêm hạt tiêu, hành lá & dùng kèm cơm nóng cực ngon luôn :))
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne