Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh chay đậu hủ nấu mướp và rau
Giới thiệu
Đầu bếp :
Phan Bao VanCanh chay đậu hủ nấu mướp và rau
Canh chay đậu hủ nấu mướp và rau mồng tơi, xà lách xoong nhật và rau ngót nhật thanh đạm,ngọt mát cho bữa cơm chay bổ dưỡng và ngon miệng hơn.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 - 4 ngườiThời gian nấu :
15pHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mướp gọt vỏ rửa sạch để ráo và cắt miếng nhỏ vừa ăn,các loại rau rửa sạch để ráo.
* Bước 2
Cho nồi nước lên bếp nấu sôi thêm ít muối và dầu ăn cho mướp và rau xà lách xoong nhật và rau ngót nhật vào nấu sôi.
* Bước 3
Sau khi mướp và rau vừa chín thì cho đậu hủ trắng vào nấu cho sôi lại, nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
* Bước 4
Múc canh ra tô,rắc thêm ít tiêu cho thơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne