Trang chủ ĐẬU PHỤ CHAY Cách Làm Món Măng kho đậu hủ, nấm rơm (chay) của Phuong Nguyen 92

Măng kho đậu hủ, nấm rơm (chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Cách Làm Món Măng kho đậu hủ, nấm rơm (chay) của Phuong Nguyen 92

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng luộc với nước sôi, Cắt miếng nhỏ

* Bước 2

Nấm rơm ngâm nước muối.

* Bước 3

Cho chút tỏi phi thơm cho nấm rơm xào cho dậy mùi, cho tiếp măng, đậu hủ cùng chút nước dừa khô cho ngon, nêm 2 muổng dầu hào chút nước tương + muối + bột ngọt vào nêm vừa ăn kho trong 30 phút cho thấm. Xong chín cho ra đĩa ăn cùng cơm nóng 👍👍
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne